Mi método
Mi objetivo es acompañarte online para que consigas tu transformación desde el origen con una metodología rápida y efectiva.
Cuando llegas al origen de lo que te preocupa y lo liberas, se produce instantáneamente un cambio en tu visión de la vida para siempre y percibes todo de forma ligera y muy diferente.
Sigue estos pasos para conseguirlo:
- Reserva tu sesión informativa del proceso sin coste y sin compromiso. Contáctame y analizaré tu caso para decirte cómo te puedo ayudar.
- Primera Sesión de 1:30 h. Te enviaré un cuestionario inicial previo a la sesión para poder prepararla bien.
- En esta primera consulta valoraré tu situación con detalle y te diré cuántas sesiones aproximadamente necesitas de 1 h de duración y cada cuanto tiempo para alcanzar tu objetivo.
Lo normal es hacer las dos o tres primeras sesiones más seguidas y luego ir espaciándolas según tus necesidades de días y horarios.
Una combinación de terapias: mi método.
En las sesiones aplico hasta 7 terapias distintas y complementarias según cada caso:
- Coaching – Es una relación profesional en la que se consiguen grandes resultados en la vida personal y laboral, tanto a nivel individual como grupal, profundizando en autoconocimiento mediante preguntas y consiguiendo el objetivo fijado.
- Terapia de Descodificación Biológica – Es una terapia de acompañamiento que no sustituye a ningún tratamiento médico u otros tratamientos que se estén realizando. El objetivo es mejorar el bienestar emocional llegando al origen del conflicto y desbloqueándolo.
- Hipnosis – Se trata de una técnica en la cual la persona utiliza sus propias asociaciones mentales, recuerdos e ideas para lograr su objetivo. Se consigue un estado de consciencia profunda en el que, de forma natural se producen cambios a largo plazo en el comportamiento de la persona. Para más información, ver el apartado de HIPNOSIS.
- Psicología Positiva – Es una rama de la psicología que apareció hace más de 20 años y su objetivo es conocer los recursos y fortalezas de la persona para poder aumentarlos y potenciarlos favoreciendo así su calidad de vida.
- Mindfulness – Se trata de una técnica que enseña a prestar atención de manera consciente a la vivencia del momento con curiosidad, aceptación y no juicio. Trabaja la gestión emocional y está muy indicada para estrés, ansiedad y fortalecimiento de la autoestima.
- Transgeneracional – Explora en tu árbol genealógico para desactivar lealtades y cargas que has heredado de tus ancestros de forma sana y liberarte para siempre. Descubre cómo pueden afectar a tu vida actual las vivencias de las personas que componen tu árbol familiar.
- Método Ave fénix – Se trata de un método propio en el combino varias técnicas dando recursos para siempre, empezando por cerrar esta etapa hasta la completa recuperación de la persona que finaliza con aumento de la autoestima, fuerza interior, autonomía mental y mejor comunicación. Todo ello para disfrutar en el futuro de unas relaciones sanas.
Mi metodología está basada en técnicas probadas y con resultados de PNL (Programación Neurolingüística) y Neuroplasticidad para que consigas cambios sólidos y duraderos en tu vida.
Los temas en los que estoy especializada son Autoestima, Desarrollo Personal, Relaciones de Pareja (ruptura, infidelidad, relaciones tóxicas y dependencia emocional), Comunicación, Duelo, Sobrepeso emocional, Estrés, Orientación Profesional y Consecución de Objetivos generales en la vida.
El hecho de haber pasado por numerosas situaciones en mi vida junto con la extensa preparación que tengo me hace ser muy empática y puedo ver rápidamente dónde y de dónde viene el problema para acompañarte y ayudarte en tu comprensión, aceptación y transformación del mismo hasta que sientas que te has reconciliado contigo mism@ y con tu vida y puedas abrir tus alas y volar con tus propios recursos.
"Hasta que no hagas consciente lo que llevas en tu inconsciente, éste último dirigirá tu vida y tú le llamarás destino"
– Carl Gustav Jung